Cantik n Sehat Cantik n Sehat

Saya memiliki hidup yang lebih nyaman dan menyenangkan dengan menerapkan gaya hidup yang jauh lebih sehat dari sebelumnya. Apalagi sebelumnya saya ini anak kos. huhuuww jadii tambah lebih menyenangkan karena bisa sekaligus menghemat. Sebenarnya hidup sehat itu lebih mudah dan murah, yang buat mahal itu godaannya. Di lingkungan saya sendiri …

Kalau saya, sudah kepala 5… Saya hanya akan makan apa yang saya suka dan saya inginkan. Tidak ada pantangan selama tidak haram. Saya tidak pernah menolak keinginan tubuh atas makanan yang saya inginkan. Kalau mendadak saya ingin gulai gajeboh, berangkat. Ingin sate kambing, meluncur. Ingin es teler, melaju. Ingin seafood, …

Sebelumnya saya masih termasuk muda berada dikisaran umur 24–25, jadi argumen saya berdasarkan pengalaman sebagai anak muda dan bukanlah orang tua yang suka menggerutu “anak jaman sekarang kerjanya foya foya” dsb. Membeli barang branded yang harganya jutaan untuk dipamerkan Jika anda memang memiliki uang dan bisa membiayainya silahkan tapi jika …

Simplify many things without losing those values. Dari sekian cara untuk mencari arti, yang termudah adalah menelaah aspek kebahasaannya. ‘Arti’ dapat diposisikan sebagai sebuah objek, lantas ‘bahasa’ merupakan penunjuk presisi atas objek tersebut. Logika semiotik yang mendasar seperti ini dapat digunakan dalam mengartikan banyak hal, termasuk gaya hidup minimalis. Saya …

Saya tertarik buat jawab pertanyaan ini karena inilah yang sedang saya lakukan setahun terakhir, perubahan gaya hidup untuk menghemat uang. Tips dari saya yang sangat ampuh untuk menghemat uang adalah: Stop jajan Biasanya orang-orang kantor suka banget jadi racun buat jajan pake gofood atau grabfood karena ada promo. Promo sih …

Saya pernah dan masih (tidak rutin) intermittent fasting. Setelah makan siang saya tidak mengasup makanan lagi sampai besoknya sarapan jam 8 pagi, setelah itu baru makan siang saya makan lagi. Sarapan dan makan siangnya menu lengkap porsi penuh. Hasilnya ? saya punya ukuran celana 33–38, di puncak gemuk saya ukuran …

Gampang – gampang susah kalau saya sih. Biasanya pagi hanya makan dua roti tawar dan minumannya kopi hitam pahit tanpa gula, tentu buat isi perut dan setidaknya mengurangi kelaparan berkat kopi hitam pahit tersebut. Kalau siang dan sore makan oatmeal tanpa gula, biasanya ganti alternatif madu atau pakai buah – …

Untuk melakukan diet dibutuhkan keputusan dan niat harus sabar karena menggemuk itu proses dan untuk menurunkan juga ada prosesnya jika menggunakan cara yang benar dan tepat. Cara diet pasti banyak ditemukan di internet diantaranya olahraga,kontrol makan,skip meal,teh pelangsing,pil pelangsing, ketogenic dan masih banyak lagi. Namun, apakah langsung ke sumbernya yaitu …

Bagaimana cara diet. Ya harus punya tekad yang kuat. Karena yang namanya diet bukan dicapai dalam sehari seminggu dua minggu uda kurus ya. Karena hidup ini bukan mi instant. Yang bahkan mi instant juga butuh waktu untuk matang sebelum akhirnya siap untuk disajikan. Percuma kalau cuma punya niat saja tadi tidak …

Bila pada jawaban sebelumnya Adityallen Pratama menjawab agak sedikit nyeleneh, mengaitkan pahitnya kopi tanpa gula dengan pahitnya kehidupan dengan segala problematikanya, maka saya akan menjawab dengan jawaban yang sedikit lebih serius. Secangkir kopi dari google sebagai pelengkap jawaban Minum kopi tanpa gula memang bermanfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah dapat menaikkan level …